2012年10月26日

アメブロにお引越ししました♪

こんにちは♪
ご無沙汰しております(^u^)

アメブロにお引越し準備が整いました
・・・といっても
移っただけ状態です(^_^;)

これからは、上手にブログを活用しようと思います♪


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今後とも、よろしくお願いいたします・・・<(_ _)>

posted by miyuky at 20:34| Comment(0) | からだのこと♪ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年09月06日

不調ですが・・・

最近ハードな日々で
からだが動かなくなってしまいました

熱っぽいわけでもなく
ただただ、からだがスゴーく重い

と思っていたところ
からだにぽつぽつと斑点が・・・

コレはもしや!!
やっぱり!!帯状疱疹でした

なんかいつもの疲れ方とは違うと思いました(>_<)

原因が分かってスッキリしたので
明日からもなんとか動ける気がします

明日もガンバロウグッド(上向き矢印)



冷えとり健康法では、
ヘルペスは、癌になる毒を出してくれているそうです
きゃー!!がっつり半身浴しなくちゃ〜(^_^;)




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posted by miyuky at 22:10| Comment(0) | からだのこと♪ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月12日

自分のからだと向き合う♪

ご無沙汰してますexclamation



ここ何日か、背中と腰回りがだるくて・・・

「めんげんか?」と思い、「毒出し、毒出し♪」と張り切って半身浴をしました
最近は20分くらいで終えちゃう感じでしたが、今日はたっぷり2時間!



今日の半身浴のオトモは・・・・





女は毎月生まれ変わる   高岡英夫 著



お友達の薦めで読んでみた本なんですが・・・

大好きな分野の内容で、
現代の女性のからだを立て直す秘伝が書いてありました

月経血をためてトイレで出す”という、
現代の女性が忘れてしまった、からだの知恵「月経血コントロール」!!

お友達は、その方法を取り戻すエクササイズ“ゆる体操”の先生です

今度早速、教えを乞いに行くとしましょう

楽しみです♪


なんでも、“ゆる体操”をしていくと
精神的にも安定してきて、自分軸が形成できるそうですよ

コレは“冷えとり”に通じるものがあります

私がいずれ挑戦しようとしていた
布ナプキン”も使えるようになる、からだ作りのようです



私にとっては、自分のからだと向き合うことも
楽しい作業のひとつなのデスわーい(嬉しい顔)るんるん









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posted by miyuky at 21:42| Comment(0) | からだのこと♪ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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