2011年11月29日

太陽が出ないと・・・!

日中に乾かないと・・・

DSCN3605[1].JPG


冷えとり靴下が、こんな感じにexclamation×2


最近よく、冷えとり靴下の1枚目と2枚目が湿るので
けっこう頻繁に履き替えてます足

これは、新陳代謝がよくなってきている証拠ぴかぴか(新しい)

新陳代謝がよくなってる証拠が、もう1つ
足のムダ毛の伸びが早くなりました(笑)わーい(嬉しい顔)

順調に冷えとりが進んでいるようですひらめき


そして

冷えとりの基本の考え方
「頭寒足熱exclamation
頭を冷やして足元を温めるexclamation

毎日の半身浴、プラス・・・
今、靴下は7枚、重ね履きでするんるん

気持ちよくってけっこうイケるんですよぉ揺れるハート








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posted by miyuky at 13:04| Comment(0) | 冷えとり健康法♪ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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